2017/10/19

10月25日(水) 解りやす~いyoga座学/ヒデキ先生【予約不要】

ヒデキ先生の『解りやす~いyoga座学』のご案内です(^0^)

このクラスは、予約不要&通常料金のお気軽にご参加いただけるクラスです(^^)


●クラスコンセプト●
私達はyogaのアサナ(ポーズ)の実践をyogaだと思い込みがちです。
yogaとはアサナだけでなくインド古来からの哲学であり、生き方でもあります。
ヴェーダの聖典によって伝えられている教えを僕が学んだ智慧と叡智をみなさまとシェアしていきたいと思いこのクラスを開催します。

チャンティング、マントラ、ジャバ、瞑想、ヨーガスートラ、バガヴァッドキーター、神話等を少しずつお話していきます。

10月25日(水) 8:00~9:15

第7回のテーマはyoga、価値観、旅

ヨガマット不要、ウエア不要、お気軽にご参加下さい(^^)

みなさまとヨガを共有し高め合うお時間、お待ちしております。



2017/10/17

12月9日(土) 和恵先生のワークショップ【詳細後日】

火曜日/ハタヨガ(ジャーニー)、金曜日(インナージャーニーヨガ)、土曜日(インナージャーニーヨガ、インナージャーニーストレッチ)の和恵先生がワークショップを開催致します。

深い呼吸の中で緊張弛緩、伸ばす縮める…を繰り返すことでバランスを整え、強く柔らかい心や体へと多彩なアプローチで好評の和恵先生のジャーニー!

今回も素晴らしいアプローチで深い学びへと導いてくれると思います。

詳細については、後日ご案内致しますのでスケジュールおさえておいて下さい。

12月9日(土)


どうぞ、よろしくお願い致します。





2017/10/12

11月12日(日) kazuya先生クラス【詳細後日】

11月のkazuya先生クラスのご案内です。

11月12日(日)

詳細については、後日ご案内致します。

今回は、より深くヨガが学べるクラスが登場します!!!

楽しみにしていてください(^^)





2017/10/09

11月25日(土)【カラダもココロも潤すセルフアビヤンガ】さゆり先生

さゆり先生のアーユルヴェーダってなんだろう?

秋から冬に向かう季節の乾きを鎮め、内側からも潤うセルフアビヤンガ(オイル塗布)を実践していきます。

温めたセサミオイルを全身にゆっくり染み込ませていくように塗布したら、横になりオイルが奥深くまで染み込む感覚を味わっていきましょう。

この心地良さは体験してみないと分かりません。
ぜひご一緒しましょう。
使うオイルの作り方もお伝えします。

持ち物◆タオル2枚、持ってこれる方はバスタオル、締め付けない靴下

前半/アーユルヴェーダ、後半/ヨガクラス



ワークショップ
カラダもココロも潤すセルフアビヤンガWS

日時◆11月25日(土) 18:30~20:30

料金◆3,500円(5回チケットご利用可/当日支払)
    マットレンタル300円(予約制/数に限りあります)


予約◆件名に【アーユルヴェーダってなんだろう?】
    ご参加者(フルネーム)、電話番号、マットレンタルの有無、を明記の上
    hello@udaya.jp にメールでご予約お願い致します。
    「返信アドレスは、udayayogastudio@gmail.com」となりますので受信設定をされている方は
    ご確認下さい。

    また、スタジオでのご予約も可能ですので、受付で対応しております。

場所◆udaya yoga studio
    〒251-0042 藤沢市辻堂新町1-4-30 辻クリニック敷地内 udaya yoga studio

    駐車場は周辺パーキングをご利用下さい。


皆様、ご参加おまちしております。